蒟蒻中含有glucomannan（格克曼南），此為一種膳食纖維可幫助胃腸蠕動，適度促進腸內廢物及有害菌之排泄，避免有害菌與腸道接觸的機會，可預防大腸癌的發生並具有整腸作用，所以也可以防止便秘。除此之外，亦能使人有飽足感而不想再進食，而且可以促使膽固醇濃度正常化，.在a8 a9的味增鯛魚裡都有加入少許蒟蒻.因為處裡小塊.看不出那是什麼東東.在此順便一提. Tags: 0 comments 77 likes 0 shares Share this: 瀚克寶寶副食品廚房 About author 嬰幼兒副食品專家《瀚克寶寶》 多家實體門市與粉絲團皆可諮詢 客服專線：0809-090-905 寶寶副食疑問、訂餐流程以及各種寶寶疑難雜症， 任何問題都歡迎各位媽咪共同分享交流喔：） 嬰幼兒副食品專家《瀚克寶寶》 有多家實體門市與粉絲團皆可諮詢 客服專線：0809-090-905 寶寶副食疑問、訂餐流程以及各種寶寶疑難雜症， 任何問題都歡迎詢問分享：） 60413 followers 60265 likes "https://www.hankbaby.com.tw/" View all posts